Brown et al.(2015): 4주 어싱 후 만성통증 VAS 점수 43% 감소. 황토길 1일 40~60분, 주 5회, 12주 프로토콜이 표준. 통증 부위별 맞춤 자세 적용.
0~10점, 사전·사후 비교에 대한 심화 내용입니다.
맨발활동 마스터급 지도사로서 VAS 통증 척도 활용을(를) 깊이 이해하고 연구·강의·지도 능력을 갖춘다.
🔑 핵심 포인트
✓VAS 통증 척도 활용 마스터급 심화
✓연구·강의·지도 통합
✓지역사회 적용
📚 참고문헌 APA 7판 (6편)
1Oschman, J. L., Chevalier, G., & Brown, R. (2015). The effects of grounding on inflammation. Journal of Inflammation Research, 8, 83–96.
2Chevalier, G., Sinatra, S. T., Oschman, J. L., Sokal, K., & Sokal, P. (2012). Earthing: Health implications. Journal of Environmental and Public Health, 2012, 291541.
3Ober, C., Sinatra, S. T., & Zucker, M. (2010). Earthing: The most important health discovery ever? Basic Health Publications.
4Sinatra, S. T., Oschman, J. L., Chevalier, G., & Sinatra, D. (2017). Electric nutrition. Alternative Therapies in Health and Medicine, 23(5), 8–16.
5Melzack, R., & Wall, P. D. (1965). Pain mechanisms: A new theory. Science, 150(3699), 971–979.
6American College of Sports Medicine. (2018). ACSM guidelines for exercise testing and prescription (10th ed.). Wolters Kluwer.